Categoría: Soluciones
¿CÓMO GENERAR ENERGÍAS POSITIVAS?
Es importante tomar conciencia de que sin actividad estaremos muy cerca de la apatía, del...
Leer más
MARCHA NÓRDICA: TÉCNICA BÁSICA I
El simple hecho de estar de pie ya supone una activación muscular para responder a la fuerza de la...
Leer más
CAMINAR: EL SOL BENEFICIA, PERO TAMBIÉN DAÑA
Decía Thomas Jefferson que “el sol es el médico que todo lo puede”, y nada más cierto....
Leer más
BENEFICIOS MENTALES DE CAMINAR
El erguimiento mental sigue al físico. Muchas decisiones que nos parecen complicadas, cuando son...
Leer más
OBJETIVO: 6.000 PASOS AL DÍA
Este es el número de pasos mínimos que tendríamos que dar cada día para evitar problemas de...
Leer más
¿QUÉ PASA CON EL FRÍO?
Debido a que las últimas semanas han sido relativamente frías, quiero compartir con vosotros unos...
Leer másCUATRO LEYES INDIAS
” La persona que llega es la persona conecta” es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactuan con nosotros, están allí por algo para hacernos aprender y...
Leer más
LA VIDA ME HA ENSEÑADO
La vida me ha enseñado que no debo mostrar el mar que llevo dentro a quién no sabe...
Leer más
AIRE LIBRE
Disfruta del aire libre y de la naturaleza, Practica Walkim. Según un estudio sueco, las personas...
Leer más
NO MAS CONFLICTOS
Cualquier conflicto tiene solución siempre es abordable, siempre hay una solución… Escucha...
Leer más
Libros
-
El Secreto del Camino 14,90€ -
La Magia de la Armonía 14,56€ -
No corras, camina 17,90€ -
Barcelona en 1.000.000 de Passes 18,95€
