EL CAMINO CON LOS SABIOS

Caminar con los grandes filósofos ha desarrollado mi pensamiento crítico
y me ha llevado a adentrarme en la ciencia del comportamiento humano.

ALEX WALK

Caminante de vocación. Escritor de corazón. Amante e incansable aprendiz de la vida.
Coach de gestión emocional.

Libros

Blog

La Dama del Camino Mágico (El Secreto del Camino)

La Dama del Camino Mágico (El Secreto del Camino)

Amanecía y el andariego cogió su mochila y se puso a caminar. No había tiempo que perder, conocía los caminos hacia las colinas. Pero nunca había encontrado uno desde el que pudiera contar «las Cien Vertientes» y que le llevaría al «Valle del Silencio». Decidió...

La ninfa del Amor (El Secreto del Camino)

La ninfa del Amor (El Secreto del Camino)

Las jornadas transcurridas en la naturaleza surtieron un efecto poderoso y mágico en el estado de ánimo del andariego. Sobre todo, gracias a las impresiones manifestadas por la naturaleza a través de los caminos recorridos. La mente del andariego necesitaba mantener...

EPICTETO: CAMINO DEL PENSAMIENTO RACIONAL

EPICTETO: CAMINO DEL PENSAMIENTO RACIONAL

Epicteto es quien me abre el camino de la razón correcta y libre de distorsión. La fuerza de la razón. De Epicteto aprendo que el valor y la voluntad forman parte esencial de mi naturaleza. Lo que me afecta no son las cosas, sino lo que pienso de ellas. "Tu felicidad...

Walkim & Food

RECETA: POKE BOWL

RECETA: POKE BOWL

Hoy os traigo una receta que cada vez podemos encontrar en más restaurantes españoles. Se trata del Poke Bowl, una ensalada de pescado crudo típica de la cocina hawaiana. Nos permite una gran cantidad de combinaciones diferentes, hoy os traigo la mía. ¡Espero que os...

Motívate a empezar a practicar Marcha Nórdica

Motívate a empezar a practicar Marcha Nórdica

No dejes que pase más tiempo y empieza a practicar Marcha Nórdica, un deporte de bajo impacto que moviliza el 90% de la musculatura simplemente caminando con bastones. Pasa sentado el menor tiempo posible. "La carne sedentaria -citana Nietzsche- es el auténtico pecado...

RUTA 17: PLAÇA DE SANTS – MONTJUÏC – PLAÇA DE SANTS

RUTA 17: PLAÇA DE SANTS – MONTJUÏC – PLAÇA DE SANTS

Ahora que ya podemos volver a caminar por nuestra ciudad, retomo las rutas de mi libro "Barcelona en 1.000.000 de pasos". En la Ruta 17 haremos Marcha Nórdica por la gran rehabilitación de la zona con la Rambla Badal y a través de la Plaça Cerdá, por el Passeig de la...

Prensa

ENTREVISTA EN RADIO MARCA BARCELONA

ENTREVISTA EN RADIO MARCA BARCELONA

El pasado 1 de Noviembre tuve el placer de asistir como invitado al programa Camina amb Marxa de Radio Marca Barcelona, donde hablé de mi último libro, "El Camino con los Sabios". Se trata de un libro muy importante para mí, en el que hablo sobre los múltiples...

Ayuda en Acción – DIEZ MIL ROSAS EN FAVOR DE LA INFANCIA

Ayuda en Acción – DIEZ MIL ROSAS EN FAVOR DE LA INFANCIA

DIEZ MIL ROSAS EN FAVOR DE LA INFANCIA La ONG Ayuda en Acción ha preparado, en motivo de la celebración de Sant Jordi, la campaña solidaria 'Rosas en acción', con el reto de que miles de personas compartan diez mil rosas a favor de la infancia en España. La...